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요리 스프레이는 대부분의 주방에서 절대 필수품입니다. 특히 요리 할 때 지방과 칼로리를 줄이려는 경우에는 더욱 그렇습니다. 물론 요리 용 스프레이를 많이 사용하면 약간 비싸고 베이킹 프로젝트 도중에 바로 소모되는 것보다 더 나쁜 것은 없습니다.
DIY에 들어가십시오 – 요리 스프레이를 직접 만들 수 있으며 시간이 거의 걸리지 않습니다. DIY 요리 스프레이의 명백한 비용 이점 외에도 상점에서 구입 한 스프레이에는 완전히 건강하지 않은 특정 화학 물질이 있습니다. 자신의 제품을 만드는 것이 항상 더 좋은 생각이며 유해한 재료가 포함되지 않은 직접 요리 스프레이를 만들 수있는 훌륭한 레시피가 있습니다.
레시피는 간단합니다. 물 5 부 와 오일 1 개 원하는 오일을 사용할 수 있습니다. 지방을 줄이려는 경우 올리브 오일을 사용하지만 카놀라, 식물성 또는 선택한 기타 오일을 사용할 수도 있습니다. 그게 다입니다. 스프레이 병에 함께 섞고 사용하기 전에 병을 흔들어 잘 섞으십시오.
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