따뜻하고 건전한 가족 식사에 앉아있는 것만 큼 좋은 것은 없습니다. 불행히도 우리 중 많은 사람들에게 요리는 최소한으로 줄었습니다. 특히 모든 사람이 일과 학교 및 기타 여러 활동으로 너무 바빠지는 주 내내. 제가 몇 년 동안 배운 한 가지는 냉동이 가능하다면 시간을 투자 할 가치가 있다는 것입니다. 나는 일주일 동안 미리 식사를 만들고 냉동시키기 시작했다. 그래서 내가해야 할 일은 냉동실에서 꺼내 오븐에 넣는 것 뿐이다. 아무리 바쁘더라도 항상 가족에게 따뜻하고 건전한 음식을 먹일 시간이 있습니다.
이제 겨울이 다가옴에 따라 가족을 위해 따뜻한 식사를하고 싶었습니다. 그 겨울날은 잔인 할 수 있으며 눈 내리는 저녁에 따뜻하고 따뜻한 캐서롤과 함께 편안하게 지내는 것보다 더 좋은 것은 없습니다. 그래서 저는 겨울철 블루스를이기는 데 도움이 될 몇 가지 메이크 어드밴스를 살펴보고 캐서롤을 얼리 기 시작했습니다. 제가 좋아하는 것을 여러분과 공유하고 싶었습니다. 맛있는 캐서롤을 즐기기 위해 휴일까지 기다릴 필요가 없습니다. 시간이있을 때 만들어서 냉동실에 넣고 다시 데워서 드세요. 또한 쉽게 만들 수있는이 200 가지 냉동고 식사를 살펴보아야합니다. 시간과 비용을 절약하는 데 적합합니다.
현재 미리 준비하지 않고 식사를 동결하면 무엇을 놓치고 있는지 알 수 없습니다. 가장 바쁜 저녁에도 매일 밤 가족에게 따뜻하고 건전한 식사를 제공 할 기회가 있습니다. 이 요리법이 저만큼 도움이 되었기를 바라며, 이번 겨울에 준비해 두시길 바랍니다. 그들은 당신의 가족을 따뜻하고 만족시키는 데 확실히 도움이 될 것입니다. 또한 사용 가능한 공간을 최적화하고이 맛있는 캐서롤을위한 공간을 만드는 데 도움이되는 20 개의 냉장고 및 냉동고 해킹을 확인해야합니다.
1. 베이컨 계란과 감자 캐서롤
우리 가족은 내가 저녁으로 아침을 만들 때 그것을 좋아합니다. 이렇게하는 경향이 있다면,이 베이컨 계란과 감자 캐서롤은 완벽한 냉동 캐서롤입니다. 이것을 준비하고 냉동실에 준비하는 데 5 분 밖에 걸리지 않으며, 굽고 싶을 때 30 분 정도면됩니다. 계란, 깍둑 썰기 한 감자, 물론 베이컨으로 가득 차 있으며 가족이 좋아할 건전한 위 안식 캐서롤입니다.
조리법 : 갈로나 미션
2. 브로콜리와 퀴 노아 캐서롤
저녁 식사보다 더 건강한 대안을 선호한다면이 브로콜리와 퀴 노아 캐서롤이 완벽합니다. 약 15 분 안에 냉동실에 넣을 수 있고 30 분 동안 만 구우면됩니다. 야채 육수, 페스토 소스, 시금치, 모짜렐라, 브로콜리, 퀴 노아, 양파가 들어있어 정말 맛있어요. 좀 더 고기 친화적 인 것을 원한다면 여기에 다진 햄을 완전히 추가하고 건강을 유지할 수 있습니다.
조리법 : eatgood4life
3. 가족이 좋아하는 타코 라이스 캐서롤
나는 멕시코 음식을 좋아하고이 타코 라이스 캐서롤이 내 목록의 맨 위에 있습니다. 이것은 매우 얼고 얼을 준비하는 데 약 15 분 밖에 걸리지 않습니다. 쇠고기 또는 갈은 칠면조, 호박, 옥수수, 쌀, 검은 콩, 토마토로 가득 차 있으며 특히 추운 겨울 저녁에 따뜻한 캐서롤을 원할 때 타코 밤의 훌륭한 대안입니다.
조리법 : 식사
4. 치킨 파마산 미트볼 캐서롤
치킨 파마산은 우리 집에서 가장 좋아하지만 만드는 데 너무 오래 걸립니다. 더 나은 대안은 춥고 눈 내리는 밤을 위해 미리 만들어 얼릴 수있는이 치킨 파마산 미트볼 캐서롤입니다. 약 10 분 안에 냉동실에 넣고 갈아서 닭고기 미트볼, 파스타, 마리 나라 소스, 그리고 물론 모짜렐라 치즈로 가득 채울 수 있습니다. 이것은 정말 잘 얼고 필요할 때 굽는 데 약 30 분 밖에 걸리지 않습니다. 구운 치킨 파마산을 좋아한다면이 치킨 파마산 미트볼 요리를 확실히 좋아할 것입니다.
조리법 : 분 신묘 븐
5. 건강에 좋은 치즈 버거 캐서롤
추운 겨울 밤을위한 훌륭한 음식 캐서롤을 찾고 있다면이 치즈 버거 캐서롤 레시피를 시도하기 만하면됩니다. 파스타, 갈은 소고기, 마늘, 토마토, 양파, 디종 머스타드, 치즈를 곁들인 맛있는 캐서롤은 가족이 좋아할 것입니다. 또한, 이것은 훌륭한 치즈 버거 풍미를 제공하는 잘게 잘린 딜 피클이 있습니다. 당신의 가족은 이것을 정말로 좋아할 것입니다.
조리법 : gimmedelicious
6. 카프레제 치킨과 퀴 노아 캐서롤
이 치즈 카프레제 치킨 퀴 노아 캐서롤은 맛있는 재료로 가득 차 있으며 6 개를 먹여서 완벽한 가족 식사 캐서롤입니다. 로티 세리 스타일의 치킨, 퀴 노아, 토마토, 모짜렐라 및 다양한 허브와 향신료를 사용하여 멋진 풍미를 선사합니다. 이것은 해동 후 약 15 분 동안 구워지며 1 인분 당 337 칼로리에 불과한 건강한 캐서롤입니다.
조리법 : eatyourselfskinny
7. 치킨, 베이컨, 랜치 캐서롤
나는 닭고기, 베이컨, 목장을 결합한 것을 좋아합니다. 그리고이 캐서롤도 예외는 아닙니다. 치킨, 베이컨, 랜치 피자를 좋아한다면이 피자를 정말 좋아할 것입니다. 완벽한 위안 식품입니다. 닭고기, 수제 알프레도 소스, 그리고 물론 베이컨으로 가득합니다. 약 15 분 안에 냉동실에 넣을 수 있으며 해동 된 후 약 15 분 동안 만 구우면됩니다.
조리법 : 맛있는
8. 치킨 코르 동 블루 캐서롤
나는 치킨 코르 동 블루를 좋아하지만 이것은 만드는 데 너무 오래 걸리는 또 다른 좋아하는 것 중 하나입니다. 물론이 치킨 코르 동 블루 캐서롤을 만들어 냉동실에두고 기다리고 싶지 않다면, 바쁜 평일 밤에 이것을 먹는 것은 불가능합니다. 이것은 밥, 닭고기, 스위스 치즈, 햄, 사워 크림 및 훌륭한 풍미를주는 다양한 향신료를 요리했습니다.
조리법 : 가이드 키친
9. 치킨 브로콜리 라이스 캐서롤
우리 엄마는 가장 놀라운 치킨, 브로콜리, 라이스 캐서롤을 만드세요. 보통 우리가 휴일에만 먹는 음식입니다. 이 놀라운 캐서롤이 일년 중 언제든지 얼고 즐길 수 있다는 것을 누가 알았습니까? 나는이 조리법을 좋아하고 냉동실 친화적입니다. 원한다면 매주 가질 수 있습니다. 얼릴 준비를하는 데 몇 분 밖에 걸리지 않으며 가장 맛있는 맛으로 포장되어 있습니다.
레시피 : 돈 절약 엄마
10. 건강에 좋은 치킨 누들 캐서롤
추운 겨울 밤에 치킨 누들 무엇이든 멋져요.이 치킨 누들 캐서롤은 이번 겨울 얼기에 완벽합니다. 닭고기와 국수를 함께 사용하는 것은 정말 최고의 안락한 음식이며이 조리법은 매우 간단합니다. 편안함이 필요할 때마다 꺼낼 수있는 정말 쉬운 냉동 캐서롤을 찾고 있다면 이것이 바로 몇 분 만에 냉동실에 준비 할 수 있습니다.
조리법 : thetaylor-house
11. 치킨 팟 파이 캐서롤
치킨 팟 파이는 저를 포함한 많은 가정에서 아주 좋아합니다. 이 치킨 팟 파이 캐서롤은 추운 겨울 저녁을위한 완벽한 냉동고 식사입니다. 냉동실을 준비하는 것이 빠르고 쉬울뿐만 아니라 추운 밤을위한 훌륭한 음식입니다. 크러스트에는 퍼프 페이스트리를 사용합니다. 크러스트는 정말 가볍고 벗겨지기 때문에 닭고기, 양파, 셀러리, 당근, 냉동 완두콩 및 기타 여러 가지 맛있는 맛으로 채 웁니다! 이것은 더 전통적인 주철 프라이팬 치킨 팟 파이만큼 좋습니다. 냉동실에 적합합니다.
조리법 : lovelylittlekitchen
12. 시금치 딥 치킨 파스타 캐서롤
시금치 딥을 좋아합니까? 그렇다면 시금치 딥과 같은 재료를 사용하지만 약간의 치킨과 파스타 트위스트를 사용하는이 치킨 캐서롤을 정말 좋아할 것입니다. 이것은 또한 정말 잘 얼고 가족이 시금치를 먹도록하는 멋진 방법입니다. 나는 당신이 그 안에 무엇이 있는지 말하지 않으면 그들은 알지 못할 것이고 그들은 이것을 먹을 것이라고 약속합니다.
조리법 : 크런치 크리미 스윗
13. 맛있는 딥 디쉬 피자 캐서롤
오븐용으로 준비된 냉동 피자는 어떻습니까? 이 놀라운 딥 디쉬 피자 캐서롤을 아주 짧은 시간에 준비하고 피자의 밤을 원할 때마다 먹을 수 있다고 말하면 어떨까요? 이거 맛있을뿐만 아니라 주문하는 것보다 훨씬 저렴하고, 도로가 눈으로 덮여 피자 배달원이 당신에게 갈 수 없을 때 이것을 먹을 수 있습니다. 원하는대로로드 할 수 있습니다. 완벽하게 사용자 지정할 수 있습니다!
조리법 : 반 구운 수확
14. Freezable 잠 발라야 캐서롤
오 이런 잠 발라야 캐서롤이 너무 맛있어! 완벽하게 얼어 붙는 풍미가 많은 것을 원한다면 확실히 시도하고 싶은 레시피입니다. 로티 세리 치킨, 안두이 소시지, 양파, 피망, 셀러리, 쌀, 그리고 많은 향신료가 들어 있습니다! 이것은 훌륭한 온난화 캐서롤입니다. 향신료는 확실히 겨울 블루스를 녹이는 데 도움이 될 것이며 감기가 올 때 완벽합니다. 매운 음식은 차가운 벌레를 제거하는 데 도움이됩니다.
레시피 : 에레시피 카드
15. 햄, 치킨, 라이스 캐서롤
나는 쌀과 함께 캐서롤을 좋아합니다. 여기에는 햄과 치킨, 쌀, 치즈, 치킨 수프 크림이 들어있어 훌륭한 안락한 음식입니다. 원하는 경우 다른 종류의 쌀로 대체 할 수 있지만 쌀을 로니 장립 쌀로 만듭니다. 건전하고 조립하기도 쉽고 정말 잘 얼어 요 해동 후 오븐에서 30 분이면 건강한 가족 저녁 식사를 준비 할 수 있습니다.
조리법 : jamiecooksitup
16. 홈 메이드 냉동 치킨 스파게티
치킨 스파게티는 우리 가족이 가장 좋아하는 요리 중 하나이며이 요리는 정말 만들기 쉽고 냉동하기도 더 쉽습니다. 이거 얼어 붙어 얼굴을하자면 다들 스파게티를 좋아해요. 특히 끈적 끈적한 치즈로 덮 였을 때요? 이것은 냉동실을 준비하는 데 몇 분 밖에 걸리지 않고 녹을 때까지 굽고 치즈가 맛있고 거품이 일 때까지 굽습니다. 이것은 만들기가 매우 쉽고 전통적인 치킨 베이컨과 시금치 스파게티만큼 맛있습니다.
조리법 : 번성하는 홈 블로그
17. 쉬운 멕시코 라자냐 캐서롤
전통적인 라자냐를 멕시코로 만들어서 비틀어보세요. 이 캐서롤은 냉동에 적합하며 갈은 소고기, 타코 조미료, 튀긴 콩 및 치즈 덕분에 훌륭한 맛을냅니다. 그것은 또한 토마토와 파를 가지고 있으며 빵 껍질은 또띠아 껍질로 만들어졌습니다. 그것은 참으로 잘 얼어 붙습니다. 이것은 멕시코 음식의 밤에 적합하며 레시피는 두 개의 큰 라자냐 팬을 만들어 추운 겨울 밤을 위해 두 끼를 준비 할 수 있습니다.
조리법 : 영리한 단순
18. 햄, 베이컨, 감자 캐서롤
햄과 베이컨은이 감자를베이스로 한 캐서롤에 멋진 풍미를 주며 이것은 냉동실 준비가 정말 쉽습니다. 붉은 감자를 사용하여 이것을 만들고 햄과 베이컨, 브로콜리, 양파, 라이트 크림 치즈, 체다 치즈를 추가하여 크림 같고 맛있는 맛을냅니다. 약 15 분 안에 냉동실에 넣을 수 있고 30 분 동안 만 구우면됩니다.
조리법 : 오 스위트 바실
19. 홈 메이드 엔칠 라다 캐서롤
여기 냉동실을위한 또 다른 훌륭한 캐서롤 조리법과 멕시코 음식의 밤에 완벽한 조리법이 있습니다. 이 엔칠 라다 캐서롤에는 갈은 소고기, 검은 콩, 양파, 살사, 밀가루 토르티야 및 기타 맛있는 재료가 많이 들어 있습니다. 한 가지 참고로, 상추와 사워 크림이 구워 질 때까지 그대로두고 나중에 추가합니다. 상추와 사워 크림이 다른 재료만큼 얼지 않기 때문입니다.
조리법 : tasteandtellblog
20. 데리야키 치킨 캐서롤
나는 좋은 치킨 데리야끼를 좋아하고 우리 가족도 좋아합니다. 이 캐서롤은 중국의 전통 풍미를 냉동실 친화적 인 캐서롤에 담아 추운 겨울 밤에 완벽한 안락한 음식을 제공합니다. 현미, 닭고기, 볶음 야채, 완두콩과 수제 데리야끼 소스로 만들어보세요! 단 10 분만에 냉동 준비가 된 다음 준비가되었을 때 베이킹하는 데 약 1 시간이 걸립니다.
조리법 : 잘 도금