가족 모임이나 집에서 저녁 식사를위한 완벽한 반찬을 찾은 적이 있다면이 Crunchy Parmesan Garlic Baked Potatoes가 적합합니다! 만들기가 매우 쉽고 맛있기 때문에 멋진 것을 필요로 할 때 빠르게 찾아 갈 수 있습니다.
쉽기 때문일뿐만 아니라 모든 사람들이 그들을 사랑할 것이기 때문입니다. 파마산과 마늘의 맛에서 바삭 바삭함까지 담그기에 적합하며 모든 식사를 완벽하게 보완하거나 훌륭한 스낵 타임 음식입니다.
잘게 썬 파와 사워 크림을 곁들여 먹으면 금방 가족이 좋아할 것 같아요. 그리고 구워서 우리가 평소에 먹는 감자 튀김보다 조금 더 건강합니다. 또한 버터가 아닌 올리브 오일을 사용하기 때문에 훨씬 더 좋습니다.
준비하는 데 약 10 분이 필요하고 약 45 분 동안 구워 지므로 맛있는 반찬이 요리되는 동안 다른 요리를 준비하거나 가족과 좋은 시간을 보낼 수 있습니다. 많은 양의 식사를 준비 할 시간이 없지만 건강하고 맛있는 것을 원할 때 바쁜 평일에 좋은면입니다.
바삭 파마산 마늘 구운 감자 레시피
준비 시간 : 15 분
요리 시간 : 35 분
총 시간: 50 분
수율: 6
서빙 사이즈: 4-7 온스
요리: 미국 사람
유형: 간식
성분 :
½ 곱게 간 파마산;
½ tsp 마늘 가루;
½ tsp 파프리카;
½ tsp herbes de Provence;
1 tsp 소금;
감자 750g;
2 큰술 올리브 오일;
요거트 또는 사워 크림, 파를 제공합니다.
명령
1. 감자를 씻고 문지르고 종이 타월로 말리고 반으로 자릅니다.
2. 강판 치즈, 마늘, 파프리카, 소금 및 혼합 허브를 섞습니다.
3. 10 인치 (25cm) 베이킹 팬의 바닥 전체를 올리브 오일로 덮습니다. 매운 치즈 혼합물을 바닥에 골고루 뿌립니다.
4. 감자를 치즈 층에 놓고 살짝 눌러서 아래로 자릅니다.
5. 400F (220C)에서 35-40 분 동안 굽습니다. 감자를 5-10 분 동안 그대로두고 칼과 주걱을 사용하여 조심스럽게 제거합니다.
6. 얇게 썬 파 (또는 골파)를 뿌린 사워 크림 (또는 요거트)과 함께 제공합니다.
이렇게 맛있는 요리를 만드는 데 필요한 재료가 거의 없습니다.
아기 감자로 시작하여 반으로 자릅니다.
허브는이 요리에 멋진 맛을 선사합니다. 자신이 선택한 향신료로 실험 해 볼 수도 있습니다.
전체적으로 일관된 맛을 위해 향신료를 골고루 혼합하십시오.
한입 먹을 때마다 최상의 맛을 내기 위해 감자 반쪽을 향신료에 단단히 눌러주세요.
잘게 썬 파가 정말 멋있어요
담그기에 좋습니다. 사워 크림, 요거트 또는 목장을 사용하세요.
아주 쉬운 요리 – 그리고 아주 맛있습니다!
준비 시간15 분
요리 시간35 분
총 시간50 분
명령
- 감자를 씻고 문지르고 종이 타월로 말리고 반으로 자릅니다.
- 강판 치즈, 마늘, 파프리카, 소금 및 혼합 허브를 결합하십시오.
- 10 인치 (25cm) 베이킹 팬의 바닥 전체를 올리브 오일로 덮습니다. 매운 치즈 혼합물을 바닥에 골고루 뿌립니다.
- 치즈 층에 감자를 잘게 자른 다음 살짝 눌러 놓습니다.
- 400F (220C)에서 35-40 분 동안 굽습니다. 감자를 5-10 분 동안 그대로두고 칼과 주걱을 사용하여 조심스럽게 제거합니다.
- 얇게 썬 파 (또는 골파)를 뿌린 사워 크림 (또는 요구르트)과 함께 제공합니다.
영양 정보:
수율:
6서빙 사이즈:
5 온스1 회 제공량 :칼로리 : 130 총 지방 : 5.6g 포화 지방 : 1.1g 콜레스테롤 : 2mg 나트륨 : 419mg 탄수화물 : 18.2g 섬유 : 2.9g 설탕 : 1.4g 단백질 : 2.9g