추수 감사절은 항상 우리 가족에게 큰 휴일입니다. 우리가 사용하는 많은 요리법은 여러 세대에 걸쳐 전해져 왔지만 나이가 들어서 가족에게 새로운 구성원을 추가함에 따라 일부 요리법이 더 이상 작동하지 않는다는 것을 알게되었습니다. 현재 가족 중에 글루텐을 견딜 수없는 사람들이 몇 명 있습니다. 즉, 글루텐을 없애기 위해 일부 요리법을 다시 사용해야했습니다.
글루텐 불내성이든 섭취량 만보고 있든, 시도해 볼 수있는 훌륭한 요리법이 너무 많습니다. 올해 새로운 먹거리 요리법을 찾고 있었기 때문에 완전히 글루텐이없는 40 가지 추수 감사절 반찬 요리법으로 끝났기 때문입니다. 글루텐이 들어 있지 않은 레시피가 너무 많아서 놀랐어요! 말씀 드렸듯이 추수 감사절은 음식부터 장식까지 우리 가족에게 엄청난 일이며 우리가 준비한 멋진 식사를 모두가 즐길 수 있기를 바랍니다. 오, 그리고 추수 감사절 장식에 대해 말하자면,이 25 가지 추수 감사절 장식 DIY를 꼭 확인해야합니다.
좋아하는 레시피 목록이 있습니다. 제 식당의 모든 조리법 책을위한 공간이 심각하게 부족했지만 지금까지 글루텐이 함유되지 않은 것을 찾지 못했습니다. 추수 감사절 저녁 식사를 위해 글루텐이없는면 또는 여러 개를 준비해야한다면이 레시피 컬렉션에 정말 만족하실 것입니다. 여기에는 글루텐이없는 녹두 캐서롤부터 스콘에 이르기까지 모든 것이 있습니다. 그리고 추수 감사절 음식을 준비하는 동안 크리스마스 사탕 만들기를위한 40 가지 연말 연시 퍼지 레시피를 꼭 살펴보세요.
1. 아몬드와 염소 치즈 스콘
이 맛있는 스콘은 밀가루 대신 아몬드 가루를 사용하여 글루텐이 없도록 만듭니다. 그들은 또한 큐브로 만든 염소 치즈 (원한다면 그것을 대체 할 수는 있지만)와 꿀이있어 멋진 맛을냅니다. 모든 추수 감사절 요리와 짝을 이루기에 완벽하며 함께 제공되는 멋진 적포도주 크랜베리 소스가 있습니다.
조리법 : 주방 테스트
2. 사과, 베이컨, 체다 치즈 스터핑
글루텐이없는 식단을 먹으면 안된다고 누가 말 했나요? 이 사과, 베이컨 및 체다 치즈 스터핑은 글루텐 프리 스터핑 믹스를 사용하며 베이컨의 맛과 사과 및 체다 치즈를 결합합니다. 먹거리에서 무엇을 더 원할 수 있습니까?
조리법 : 컵케익 샌드 칼레 칩
3. 아스파라거스와 페타를 곁들인 퀴 노아 샐러드
페타 치즈는 제가 가장 좋아하는 음식 중 하나입니다. 그래서이 레시피가 제 눈을 사로 잡았습니다. 토마토, 아스파라거스, 적 양파가 들어간 다채로운 반찬으로 훌륭한 맛이 아주 많습니다. 드레싱은 올리브 오일, 디종 머스타드, 발사믹 식초로 만들어졌으며 맛이 잘 어울립니다. 이것은 확실히 글루텐이없는 샐러드 레시피로 갈 것입니다.
조리법 : 크라프트 코흐
4. 레몬 민트와 고추를 곁들인 아스파라거스
저는 아스파라거스를 좋아하고 항상 그것을 준비 할 새로운 방법을 찾고 있습니다. 이 글루텐 프리 버전은 아스파라거스와 고추 및 레몬 민트를 결합하여 멋진 맛을 선사합니다. 또한 아스파라거스의 짙은 녹색이 들어간 정말 예쁜 요리이며 칠면조와 완벽하게 어울립니다.
조리법 : karenskitchenstories
5. 가을 수확 샐러드
이 사랑스러운 샐러드는 가을의 멋진 색을 모두 가지고 있으며 맛있는 단풍 나무와 디종 비네 그레트를 얹습니다. 샐러드 자체에는 버터 넛 스쿼시, 케일, 사과, 샬롯 및 조미료가 있습니다. 화려하게 채색 된 요리에 멋진 가을 풍미가 너무 많습니다. 만들기도 정말 쉽고 시간도 많이 걸리지 않습니다.
조리법 : 맛있는 유미
6. 아보카도 베이컨 데 빌드 에그
베이컨과 계란은 단순히 함께 어울립니다… 이 맛있는 계란은 전통적인 매운 계란에 대한 훌륭한 대안이며 함께 모으기가 매우 쉽습니다. 전통적인 조리법과 마찬가지로 준비하지만 노른자를 섞을 때 아보카도를 넣고 잘게 썬 베이컨을 얹습니다. 그들은 글루텐이 전혀 없으며 추수 감사절 저녁 식사 테이블에서 인기가있을 것입니다.
조리법 : aroundmyfamilytable
7. 메이플 유약으로 도토리 스쿼시
추수 감사절에 스쿼시를 제공합니까? 남쪽에있는 일종의 전통이고 단풍 나무 유약을 바른 구운 도토리 호박은 저의 새로운 전통 일 수 있습니다. 이것은 맛있는 호박에서 메이플 시럽과 버터로 만드는 멋진 유약까지 풍미가 가득합니다. 정말 쉬운 조리법이며 준비하는 데 오래 걸리지 않습니다.
조리법 : thekitchenismyplayground
8. 발사믹 마늘 로스트 콜리 플라워
나는 구운 콜리 플라워를 좋아한다! 그리고이 발사믹 마늘 구이 콜리 플라워는 정말 맛있어 보입니다. 콜리 플라워에 발사믹 식초, 올리브 오일, 마늘, 로즈마리, 소금, 후추를 넣고 굽습니다. 요리하는 데 총 25 분 밖에 걸리지 않으며 준비하기 정말 쉬운 요리입니다. 저녁 식사 테이블에서 다른면을 합치는데도 적합합니다.
조리법 : thejoyfulfoodie
9. 발사믹 유약 당근
유약을 바른 당근은 휴일에 우리 집에서 필수품이지만, 나는 발사믹 유약을 사용한 적이 없다고 말해야합니다. 이것은 매우 쉽고 발사믹 식초, 꿀, 신선한 백리향을 포함한 많은 훌륭한 맛을 가지고 있습니다. 또한 추수 감사절 저녁 식사 테이블에 다양한 색상을 추가 할 수있는 정말 다채로운 요리입니다.
조리법 : cookingwithjax
10. 비트 샐러드
이것은 평범한 사탕무 샐러드가 아닙니다. 여기에는 비트, 히 카마, 아보카도, 아루 굴라가 포함되어있어 다채롭고 맛있는 샐러드를 제공합니다. 완전 비건이고 만들기가 너무 쉽습니다 발사믹 드레싱을 직접 만들면 식초, 올리브 오일, 여러 가지 조미료가 들어 있습니다. 이 맛은 가을에 완벽하며 칠면조를 아름답게 보완합니다.
조리법 : healyeatsreal
11. 브로콜리 치즈 캐서롤
브로콜리 치즈 캐서롤은 제가 가장 좋아하는 요리 중 하나이며 식사에 채소를 추가 할 수있는 좋은 방법입니다. 이 특별한 조리법은 완전히 글루텐이 없기 때문에 위에 전통적인 크래커가 없지만 결코 알 수 없습니다. 치즈 맛이 나고 맛있고 맛이 듬뿍 들어 있습니다.
조리법 : healyeatsreal
12. 휘핑 버터 넛 스쿼시
버터 넛 스쿼시는 정말 맛있습니다. 저는 그 맛을 좋아하기 때문에 매년 여러 개를 굽습니다. 이 휘핑 버터 넛 스쿼시는 으깬 고구마처럼 보이며 버터와 세이지가 들어있어 정말 훌륭한 맛을냅니다. 이것은 정말 쉽고 이번 추수 감사절에 탄수화물을보고 있다면 으깬 감자의 훌륭한 대체물이 될 수 있습니다.
조리법 : 컵케익 샌드 칼레 칩
13. 타 히니 드레싱으로 브뤼셀 새싹 양배추
Brussel 콩나물에서 나온 양배추? 예! 나는 콜 슬로를 좋아하지만 양배추 이외의 것으로 만드는 것을 꿈꾸지 않았습니다. 이 Brussel 콩나물 양배추는 잘게 잘린 Brussel 콩나물로 만들어지며 잣, 체리 및 기타 많은 훌륭한 맛을 포함합니다. 가을을위한 훌륭한 양배추이자 어린 아이들이 Brussel 콩나물을 먹도록하는 훌륭한 방법입니다.
조리법 : thelemonbowl
14. 캐러멜 처리 된 Brussel Sprouts
가족이 Brussel 콩나물을 먹도록하는 또 다른 좋은 방법이 있습니다. 이 캐러멜 처리 된 브뤼셀 콩나물에는 맛이 너무 많아서 먹는다는 사실조차 알지 못합니다. 이것은 진한 체리 소스와 헤이즐넛을 곁들인 맛있는 요리이며 추수 감사절 저녁 식사 테이블을 장식하는 데 멋진 색상입니다.
조리법 : 식용 모자이크
15. 콜리 플라워 라이스
이 콜리 플라워 쌀은 글루텐이 없을뿐만 아니라 팔 레오 다이어트를하는 분들에게 훌륭한 요리입니다. 콜리 플라워를 만드는 데는 창의적인 방법이 너무나 많으며 이것이 그중 하나입니다. 이것도 정말 간단합니다. 콜리 플라워가 쌀처럼 보일 때까지 다진 다음 요리하십시오. 이 플레인을 제공하거나 좋아하는 토핑을 추가하거나 쌀을 사용하는 요리법으로 대체 할 수 있습니다. 정말 다재다능합니다!
조리법 : 할리우드 홈스테드
16. 브로콜리 샐러드
이 브로콜리 샐러드에는 과일뿐만 아니라 채소도 건강하게 제공됩니다. 맞습니다. 사과를 깍둑 썰기하고 요거트, 마요네즈, 사과 식초로 만든 드레싱을 뿌려서 맛이 가득합니다. 이것은 추수 감사절이나 글루텐이없고 맛있는 것이 필요할 때마다 훌륭한 반찬입니다. 체다 치즈와 건포도는 맛있고 사과와 브로콜리는 딱 맞는 크런치를 제공합니다.
레시피 : insidebrucrewlife
17. 버터 넛 스쿼시를 곁들인 감귤 현미
버터 넛 스쿼시는 추수 감사절 메뉴의 일부 여야합니다. 완벽한 가을 채소이기 때문이 아니라 맛이 아주 좋기 때문입니다. 이 요리는 버터 넛 스쿼시를 사용하여 현미의 맛을 내고 계피, 호두, 염소 치즈 및 석류가 모두 함께 작동하여 식탁에있는 모든 사람이 좋아할 맛있는 요리를 만듭니다.
조리법 : theroastedroot
18. 크림 양파
나는 크림 감자와 크림 옥수수를 먹었지 만 양파 크림은 먹지 않았습니다. 이 레시피는 글루텐이 들어 있지 않을뿐만 아니라 너무 맛있어 보여서 눈에 띄었습니다. 4 ~ 5 개의 큰 양파와 버터, 글루텐 프리 밀가루 및 우유가 필요합니다. 이것은 또한 맛있는 빵 부스러기 토핑을 가지고 있습니다 – 글루텐이없는 빵 부스러기로 만들어지고 으깬 감자의 훌륭한 일관성을 가지고 있습니다…
조리법 : onecreativemommy
19. 가지 토마토 빵
가지를 한 번도 먹어 본 적이 없다면 맛있는 음식을 놓치고있는 것입니다. 추수 감사절을 위해이 가지 토마토를 구워서 첫 맛을 낼 수 있습니다. 이것은 훌륭한 조리법입니다. 만들기가 매우 간단하고 풍미가 가득합니다. 매우 치즈 맛이 있고 맛이 좋으며 코코넛 가루, 파마산 치즈 및 여러 가지 맛있는 조미료로 만든 훌륭한 빵 부스러기 토핑이 있습니다.
조리법 : 원초적 영감
20. 마늘 감자 감자
감자는 항상 추수 감사절 식탁에 있으며 때로는 한 가지 이상의 형태로 제공됩니다. 나는이 마늘 가리비 감자를 좋아하는데, 그건 그렇고 네 가지 치즈가 있습니다. 상자에 담긴 감자 감자를 버리고 대신 만드십시오. 상자에 담아서 살 수있는 것보다 훨씬 쉽게 만들고 맛볼 수 있습니다. 또한 글루텐이 없기 때문에 훨씬 더 좋습니다.
조리법 : Bakedbyrachel
21. 글루텐 프리 그린빈 캐서롤
녹두 캐서롤은 항상 이곳의 추수 감사절 메뉴에 있으며 크리스마스와 다른 시간에 만들 수 있습니다. 저는이 전통 요리를 너무 좋아합니다! 나는 또한 버섯 수프의 수제 크림과 버터와 글루텐이없는 바삭한 튀긴 양파와 섞인 글루텐이없는 빵 부스러기의 토핑을 사용하는이 글루텐이없는 버전을 좋아합니다.
조리법 : 글루텐 프리오나 슈 스트링
22. 글루텐 프리 콘 브레드
여기 남부에서는 콘 브레드가 필수품입니다. 글루텐을 제거 할 수 있다는 것을 누가 알았습니까? 이 조리법은 매우 쉽고 주철 프라이팬에서 구우면 완벽하게 나옵니다. 콘 브레드를 굽는 다른 방법이 있습니까? 이것은 글루텐이없는 제품을 판매하는 대부분의 상점에서 구할 수있는 발아 옥수수 가루와 코코넛 가루를 사용합니다. 사과 식초와 메이플 시럽이 독특한 맛을냅니다.
조리법 : healyeatsreal
23. 채식 버섯 먹거리
여기 또 다른 훌륭한 글루텐 프리 스터핑 레시피가 있습니다. 이것은 만들기가 매우 쉽고 글루텐이없는 빵, 버섯 국물, 크레 미니 버섯, 야생 버섯 및 여러 가지 맛있는 조미료를 결합합니다. 진지하게 이것은 전통적인 스터핑 레시피를 대체 할 수 있습니다. 맛있고 만들기 쉬우 며 칠면조와 으깬 감자를 완벽하게 보완합니다.
조리법 : 맛있는 유미
24. 골든 비트 수프
이 캐러멜 처리 된 비트 수프에는 가을 뿌리와 마늘이 들어간 요거트가 들어있어 믿을 수 없을 정도로 맛있습니다. 준비하는 데 약 10 분, 요리하는 데 한 시간도 걸리지 않는 아름다운 색의 요리입니다. 몇 가지 주요 조미료와 함께 이것을 만들기 위해서는 노란 양파, 당근, 황금 비트, 파스 닙, 고구마가 필요합니다. 맛있는 수프이며 저녁 식사 테이블에 채소를 추가 할 수있는 좋은 방법입니다.
조리법 : withfoodandlove
25. 홈 메이드 크랜베리 소스
나는 내 크랜베리 소스를 만드는 것을 좋아하고 여러 번 해왔습니다. 글루텐과 통조림 식품에 함께 제공되는 다른 방부제를 피하고 싶다면 이것은 당신에게 훌륭한 요리법이며 매우 쉽습니다. 또한 수제 크랜베리 소스는 매번 구입하는 상점보다 맛이 좋으며, 원하는대로 만들고 원하는 경우 재료를 추가 할 수 있습니다.
조리법 : eatthelove
26.로드 된 고구마 스킨
나는이 고구마 껍질을 애피타이저로 좋아한다. 남자들이 축구를보고있는 동안 저녁 식사를 요리하는 동안 뭉클한 음식이 필요합니까? 이 글루텐이 없을뿐만 아니라 탄수화물이 적고 구울 수 있습니다. 내부가 쉽게 퍼지도록 고구마를 굽고 올리브 오일, 크림 치즈 및 고구마 채우기를 추가하십시오.
레시피 : thecookierookie
27. 으깬 파스 닙과 당근
이 파스 닙 당근 매시는 만들기가 정말 쉽고 으깬 감자와 다른면에 대한 훌륭한 저탄수화물과 글루텐이없는 대안입니다. 파스 닙과 당근이 부드러워 질 때까지 요리 한 다음 함께 으깨세요. 버터, 소금, 후추와 약간의 우유를 넣어 으깬 감자처럼 만들지 만 훨씬 더 풍부하고 독특한 맛을냅니다.
조리법 : 디저트 지금 저녁 식사
28. 호박 머핀
추수 감사절에는 호박이 있어야하지만 파이와 호박 롤에는 일반적으로 글루텐이 들어 있습니다. 이 호박 머핀은 아니고 만들기가 정말 쉽습니다. 글루텐과 유제품이 없습니다. 밀가루 대신 퀴 노아 가루를 사용하고 호박, 생강, 육두구 통조림 및 호박 머핀에 기대할 수있는 기타 것들을 추가합니다. 촉촉하고 맛이 좋으며 처음부터 끝까지 약 1 시간 밖에 걸리지 않습니다.
조리법 : 킵잇 스윗 디저트
29. 구운 레몬 브로콜리
글루텐이 포함되지 않은 훌륭한 브로콜리 레시피가 필요하십니까? 이 구운 레몬 브로콜리는 진정한 승자입니다. 약 10 분이면 오븐에 넣을 수 있고 30 분 정도만 구워 져서 정말 빠르고 쉽게 준비 할 수 있습니다. 이것에도 많은 재료가 필요하지 않습니다. 브로콜리, 올리브 오일, 레몬 제스트, 레몬 주스, 소금과 후추 만 맛볼 수 있습니다.
조리법 : 크라프트 코흐
30. 구운 배, 호두, 케일 샐러드
이 샐러드는 글루텐이없는 디저트로 쉽게 두 배가 될 수 있거나 저녁 식사 전 샐러드로 제공 할 수 있습니다. 당신에게 정말 좋은 케일 외에도 샬롯, 꿀, 배, 호두, 크랜베리 및 기타 많은 훌륭한 맛이 있습니다. 매우 빠르고 쉽게 조립할 수 있으며 아름다운 색상으로 가득 차 있습니다.
레시피 : 시음 페이지
31. 메이플 시럽과 사과를 곁들인 구운 호박
구운 호박은 그 자체로 훌륭한 요리이지만 메이플 시럽과 사과를 더하면 추수 감사절에 딱 맞는 맛있는 반찬이 나옵니다. 이것은 가을을위한 훌륭한 요리이며 계피, 생강 및 신선한 크랜베리와 같은 훌륭한 맛으로 가득 차 있습니다.
조리법 : foodfaithfitness
32. 소테 비트와 채소
사탕무는 항상 우리 집에서 인기가 있습니다. 모두가 독특한 맛을 좋아하고이 레시피는 맛있는 비트와 채소를 결합한 것입니다. 좋아하는 채소 나 계절에 따라 찾을 수있는 모든 채소를 사용할 수 있습니다. 이것은 또한 코코넛 오일, 마늘 및 파마산 또는 파쇄 체다 치즈를 포함하여 큰 인기를 끌 것입니다.
조리법 : healyeatsreal
33. 호두를 곁들인 볶음 주키니
이 호박 요리는 가을 색이 아름답고 맛있는 재료가 너무 많습니다. 처음부터 끝까지 준비하는 데 약 15 분 밖에 걸리지 않으므로 추수 감사절 저녁 식사를 잘 보완 할 수있는 정말 빠르고 쉬운 반찬입니다. 애호박, 마늘, 호두, 파마산 치즈와 함께라면 가장 까다로운 저녁 손님도 만족시킬 것입니다.
조리법 : 어지럽고 바쁘고 배고프다
34. 시금치 페타 포테이토 그라탕
이 짭짤한 감자 요리는 완전히 글루텐이 없으며 전통적인 오 그라탕 감자에 대한 훌륭한 대안입니다. 여기에는 시금치가 들어있어 건강한 채소를 식사에 도입 할 수있는 훌륭한 방법입니다. 또한 페타 치즈, 진한 크림 및 계란이 함께 작동하여 크림 같은 질감과 멋진 맛을 제공합니다.
조리법 :식이 요법
35. 글루텐 프리 고구마 캐서롤
고구마 캐서롤은 추수 감사절 저녁 식사의 필수품이며 이것은 완전히 글루텐이 없습니다. 코코넛 밀크, 바닐라, 계피, 육두구로 고구마 캐서롤의 훌륭한 전통 맛을 가지고 있으며 기존 제품보다 약간 더 건강합니다. 고구마 통조림을 사용하지 않습니다. 완전히 처음부터 만들어졌고 처음부터 끝까지 준비하는 데 약 1 시간 밖에 걸리지 않습니다.
조리법 : neighbourfoodblog
36. 크리미 으깬 감자
추수 감사절 저녁에는 으깬 감자를 먹어야 하죠? 이 으깬 감자는 아마도 당신이 시도해 본 것 중 가장 크리미하고 만들기가 매우 쉽습니다. 유콘 골드 감자를 사용하여 아름다운 색을냅니다. 그런 다음 우유를 넣고 달걀에 버터를 바르고 소금과 후추로 맛을냅니다. 당신은 그들이 얼마나 크림 같고 맛있는 지 믿지 못할 것입니다.
조리법 : 분 신묘 븐
37. 구운 마늘 콜리 플라워
정말 글루텐이없고 건강에 좋고 맛있는 것을 원한다면 으깬 감자를이 구운 채찍 콜리 플라워 대신 사용하세요. 탄수화물이 정말 적고 글루텐이 전혀 없습니다. 식사, 특히 추수 감사절 잔치와 함께 제공 할 수있는 맛있는 음식이기도합니다. 천일염, 마늘, 버터로 맛있고 으깬 감자 위에 올릴 수있는 것은 무엇이든 얹을 수 있습니다.
조리법 : 강화 된 생계
38. 야생 쌀 필라프
라이스 필라프는 맛있는 반찬이며 추수 감사절에 많은 가정의 전통입니다. 더 건강한 옵션을 원한다면이 야생 쌀 필라프를 시도해보세요. 그것은 야생 쌀뿐만 아니라 양파, 버섯, 셀러리, 야채 국물 및 기타 향료를 가지고있어 맛있고 완전히 글루텐이없고 지방이 적습니다.
조리법 : 초과 근무
39. 글루텐 프리 마늘 디너 롤
그래서 당신은 롤이 있어야합니다. 이 마늘 디너 롤은 글루텐이 함유되지 않은 밀가루로 만들어졌으며 훌륭한 맛을 내기에 충분한 딜과 마늘이 있습니다. 전통적인 효모 롤을 만드는 것처럼 만들지 만 다목적 밀가루 대신 글루텐이없는 밀가루를 사용합니다. 또한 추가 풍미로 인해 정말 맛있고 만들기가 매우 간단합니다. 전에 직접 디너 롤을 만든 적이 없더라도 말입니다.
레시피 : 올 레시피
40. 코코넛이 든 카보 차 스쿼시 필라프
코코넛은이 스쿼시 필라프에 약간의 단맛을 주어 맛있게 만듭니다. 나는 어떤 스쿼시 요리도 좋아하는데 이것은 완벽한 추수 감사절 반찬입니다. 가볍고 풍미 가득한 요리로 만들기가 전혀 어렵지 않으며 칠면조와 크랜베리 소스를 맛있게 보완합니다. 애플 사이다 식초, 말린 건포도, 생강이 풍미를 더 해줍니다.
조리법 : 보나 쁘띠