어쨌든 저는 여름을 좋아합니다. 가려운 눈물에서 감기 같은 증상에 이르기까지 그중 하나는 일년 중 더 따뜻한 달에 항상 알레르기로 고통받는 것 같습니다. 일반적으로 우리는 처방전없이 살 수있는 알러지 약과 방울을 사용하지만 올해는 더 건강한 것을하고 싶었습니다. 나는 약을 먹는 것을 싫어하고 건초열과 알레르기 증상에 대한 집에서 만든 치료법이 있다고 생각했습니다. 나는 옳았다 – 건초열과 계절성 알레르기를 완화하기위한 10 가지 수제 조리법을 찾았는데, 모두 쉽게 만들 수 있고 훨씬 더 좋다.
알레르기로 고생한다면 꽃가루 수가 많을 때 얼마나 끔찍한 지 알 것입니다. 이 조리법은 귀하 또는 귀하의 가족이 끔찍한 알레르기 증상을 완화하는 데 도움이 될 것입니다. 그들 중 상당수는 6 세 미만의 어린이에게도 안전하며, 이는 대부분의 일반 의약품에 대해 말할 수있는 것보다 낫습니다. 가장 좋은 점은 대부분이 경구 용 약물이 아니기 때문에 어린 아이가 복용하지 않을까 걱정할 필요가 없다는 것입니다. 에센셜 오일 블렌드 스프레이, 수제 알러지 향유, 맛있고 부드러운 차 믹스가 있습니다. 그리고 에센셜 오일에 대해 말씀 드리 자면,이 25 가지 DIY 에센셜 오일 스프레이를 꼭 살펴 보시기 바랍니다. 삶에 꼭 필요한 제품입니다.
계절성 알레르기로 고생하는 경우 해당 알레르기를 완화하기위한 10 가지 레시피를 확인하고 싶을 것입니다. 이 모든 것은 만들기가 간단하고 준비하는 데 몇 분 밖에 걸리지 않습니다. 여름에 눈이 가렵거나 코가 막히거나 다른 알레르기 증상이 있든 관계없이 쉽게 찾을 수 있도록 인쇄하여 냉장고에 저장하고 싶은 요리법입니다. 그리고 감기와 독감 시즌을 극복 할 수 있도록 23 가지 수제 요법 목록을 보관하십시오!
1. 알레르기를위한 홈 메이드 에센셜 오일 블렌드
에센셜 오일은 끔찍한 계절성 알레르기를 포함하여 많은 것들에 좋습니다. 계절성 알레르기 증상과 싸우는 데 도움이되도록 자신 만의 오일을 혼합 할 수 있습니다. 라벤더, 페퍼민트, 레몬 에센셜 오일과 코코넛 오일과 같은 캐리어 오일이 필요합니다. 라벤더는 천연 항히스타민 제이며 레몬 오일은 혼잡 완화에 도움이됩니다. 알레르기 증상을 완화하기 위해 목 뒤, 발 또는 기타 신체 부위에 오일 블렌드를 바르십시오.
조리법 : 리빙 웰맘
2. 수제 계절 알러지 밤
이 계절 알레르기 완화 밤에는 에센셜 오일과 밀랍이 포함되어있어 사용할 때 제자리에 머무르는 데 도움이됩니다. 답답함을 완화하려면 필요할 때마다 코 밑에 밤을 발라주세요. 하루에 여러 번 사용해도 안전하며 아기에게도 사용할 수 있습니다. 눈물이 나고 가려운 눈으로 고생한다면이 홈 메이드 밤을 뺨과 관자놀이에 바르면 부비동 문제에도 도움이됩니다.
조리법 : 원초적 영감
3. DIY 엘더베리 시럽
엘더베리 시럽은 계절성 알레르기 및 건초열과 함께 종종 발생하는 기침과 혼잡을 돕습니다. 홈 메이드 엘더베리 시럽은 만들기가 정말 쉬우 며 냉장고에 최대 3 개월 동안 보관할 수 있습니다. 끔찍한 알레르기 증상을 없애기 위해 매일 아침 자신이나 자녀에게 시럽을 한 티스푼 씩 주면됩니다. 그리고 이것은 당신이 카운터에서 살 수있는 어떤 것보다 훨씬 더 맛이 좋은 시럽입니다.
조리법 : ablossominglife
4. 수제 알레르기 완화 음료
이 수제 알레르기 완화 음료는 단 몇 초 만에 섞일 수 있으며 알레르기 증상을 크게 완화합니다. 이걸 만들려면 사과 식초, 꿀, 물만 있으면됩니다. 미지근한 물에 섞어 마시면 진정 효과가 있고 목의 통증을 즉시 완화하는 데 도움이됩니다. 사과 사이다 식초에는 계절 알레르기 증상을 완화하는 데 도움이되는 훌륭한 성분이 너무나 많으며 꿀은 천연 항산화 제입니다.
조리법 : 천재 주방
5. DIY 비강 식염수 린스
식염수 헹굼은 건초열 및 기타 계절성 알레르기 증상을 완화하는 데 도움이되는 훌륭한 방법이지만 비용이 많이들 수 있습니다. 당신은 당신이 돈을 절약하는 데 도움이되고 많은 카운터 버전보다 훨씬 잘 작동하는 자신을 만들 수 있습니다. 따뜻한 물과 소금 만 있으면됩니다. 이 혼합물을 콧 구멍에들이 마셔서 알레르기를 건조 시키거나 스프레이에 넣고 코에 뿌릴 수 있습니다. 이러한 증상을 해결하기 위해 수제 손 소독제를 만드십시오.
조리법 : Wholenewmom
6. 수제 허브 비강 세척
몇 가지 특정 허브 만 있으면 이러한 알레르기 증상을 완화 할 수있는 부비동 세척을 할 수 있습니다. 이 수제 허브 비강 세척을 위해서는 끓는 물, 소금, 베이킹 소다 및 컴프리, 바이올렛, 카모마일이 포함 된 말린 허브 블렌드가 필요합니다. 카모마일은 그 자체로도 건초열 증상을 치료하는 훌륭한 허브입니다. 카모마일 차 한 잔을 끓여서 비강 세척을 마친 후에 마시면 성가신 알레르기 증상을 더욱 완화 할 수 있습니다.
조리법 : theherbalacademy
7. 홍조와 자극을위한 수제 눈 세척
수제 눈 세척은 여름철에 종종 알레르기를 동반하는 적목 현상과 자극을 완화하는 좋은 방법입니다. 이 DIY 눈 세척 법은 매우 쉽게 채울 수 있으며 가렵고 눈물이 나는 눈을 즉시 완화하는 데 도움이됩니다. 이 조리법은 인간뿐만 아니라 애완 동물에게도 좋습니다. 개나 고양이가 계절성 알레르기를 앓고 있다면이 눈 세척제를 사용하여 약간의 안도감을 얻을 수 있습니다.
조리법 : Spiritdetox
8. DIY 쏘는 쐐기풀 주입
쐐기풀은 계절성 알레르기 증상을 완화하는 데 도움이됩니다. 이 수제 쐐기풀 주입은 만들기가 간단하고 계절성 알레르기 및 건초열 문제에 매우 효과적입니다. 이것을 만들려면 말린 쐐기풀 1 온스와 끓는 물이 필요합니다. 당신이 그것을 필요로 할 때, 당신은 단지 지정된 복용량을 마시고 그것은 대부분의 하루 동안 완화를 제공합니다. 만든 후에는 밀폐 된 용기에 담아 냉장고에 최대 3 개월 동안 보관합니다.
조리법 : thefullhelping
9. 어린이를위한 집에서 만든 알레르기 완화
어린이, 특히 6 세 이하의 어린이는 항상 수제 조리법이나 성인이 할 수있는 처방전없이 구입할 수있는 알레르기 약을 사용할 수있는 것은 아닙니다. 자녀에게 계절성 알레르기 나 꽃가루 알레르기가있는 경우 자녀를 완화시키고 싶지만이 완화 제가 사용하기에 안전하다는 사실을 알고 싶습니다. 이 에센셜 오일 블렌드에는 카모마일, 라벤더 및 시더 우드가 포함되어 있으며 어린이가 사용하기에 완벽하게 안전합니다. 오일을 함께 섞어 냄새를 맡고 필요할 때마다 깊이 흡입하게합니다. 꽃가루가 가장 많은 날에는 하루에 여러 번 사용하는 것이 안전합니다.
조리법 : naha.org
10. 집에서 만든 알레르기 완화 허브 티
허브 차는 많은 질병을 치료할 수 있으며 계절성 알레르기와 건초열도 그중 하나입니다. 나만의 허브 티 블렌드를 만들어서 직접 재배 한 허브 정원의 허브를 사용할 수 있습니다! 스스로 성장할 수있는 멋진 치유 허브가 있습니다. 계절성 알레르기로 고생한다면 올해 정원에 로즈힙, 엘더 플라워, 쐐기풀 잎 및 기타 허브를 심고 싶을 것입니다. 당신은 그 허브를 따뜻하고 진정시키는 차에 섞어서 그 알레르기 증상을 제거합니다.
조리법 : 검소하게 지속 가능