요즘 하루 종일 책상에 앉아 있으면 뚱뚱하고 게으르고 건강에 해롭다는 것은 비밀이 아닙니다. 좋아, 그것은 다소 지나치게 단순화 된 것일 수 있지만, 매일 일관되게 앉아 있으면 생산성 저하, 허리 통증 및 통증에 기여하며 지방이나 칼로리를 태울 수있는 방법이 전혀 없습니다. 그리고 커피 머신까지 조금만 걸어가는 것이 진정한 차이를 만든다고 생각하지 마십시오.
우리 중 일부에게는 직장에서 길고 힘든 하루를 보낸 후 체육관에 가겠다는 생각은 순수한 지옥이며 일찍 깨어나는 것은 완전히 의문의 여지가 없습니다. 그래서 우리가 햄스터 휠 스탠딩 데스크 – 모든 문제에 대한 해결책.
많은 독창적 인 사람들이 생산성을 높이고 직장에서 전반적인 건강을 촉진하기위한 수단으로이 물레를 만들었습니다. 걷고 일하면서 동시에 집에 돌아와서 죄책감없이 휴식을 취할 수 있습니다. 실제로 신체의 웰빙에 기여했으며 아마도 당신이했던 것보다 더 많은 일을했을 것입니다. 햄스터 전 바퀴 일.
지침은 Instructables 웹 사이트에 있으므로이 세련되고 우아한 모양의 운동 휠을 만들고 싶다면 실제로 할 수 있습니다 (아마 도움이 필요할 것입니다). 우리 대부분은 불편한 작업용 의자에 가만히 앉아 하루를 보내고 있기 때문에이 놀라운 창조물이 활동성을 유지해야 할 필요성을 상기시켜줍니다.
지침 및 계획 Instructables.com